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把篮球踩在脚下拍照会怎样
1、变形的篮球：如果你使用过大的力量或采用不合适的方法来将篮球踩在脚下，会导致篮球变形或破损。这种情况下，照片会呈现出篮球的变形情况，或者篮球因为破损而产生的不规则形状。
2、不算犯规，垫脚是指防守球员在进攻球员跳起投篮或上篮跳起后把脚放在对方的脚下，这样对方落地时很容易踩到脚扭伤脚踝，垫脚不犯规，但是违反体育道德。在体育竞技场上存在很多“不违反规则，但是你做这事儿看上去真掉份”的举动。
3、打篮球垫脚属于一种严重的犯规行为，是打篮球时，防守球员在进攻球员跳起投篮或者上跳后，将脚放在对方的脚下，导致对方在落地时踩到脚的犯规行为，可能会导致意外伤害的发生，引起踝关节韧带损伤。犯规：是一种指违犯各种规矩章程的行为；韧带：体内连接骨与骨之间的白色带状结缔组织。
4、篮球上的垫脚是一种违法体育道德的行为，是指防守球员在进攻球员跳起投篮或上篮跳起后把脚放在对方的脚下，这样对方落地时很容易踩到脚扭伤脚踝，使其失去在篮球场的行动能力，继而影响整个球队的成绩。
如何训练才能达到带球时让球紧紧黏在脚下的地步呢?
1、为什么要让球紧紧黏在脚下呢？这是如果球距离身体太远的话，在做一些技术性的动作时，会失去对球的控制，导致动作不成功。 踢球其实也是要看感觉的，球感好的人，能够精准地控制球与身体的距离，保证自己能够时时刻刻控制住球。那怎么样达到好的球感呢？这就需要在训练中培养你的“随球能力”了。
2、单脚盘球时，双脚分开，重心降低，将球在单脚一侧盘球。同样不看球，左右脚交替进行正、反时针方向的练习，提高单脚控球能力。p 跨下前后抛球需要将球从前方轻抛至后方，迅速由后方接住并轻抛回前方，按计时练习，尝试在30秒内完成多少次。
3、第一个训练是右脚带球，我们要在两个标志盘之间做8字带球，用我们右脚的脚内侧和脚外侧触球，让球要尽可能控制在自己脚下。这个训练的要点是多触球，每次触球要柔，这样才能尽可能让球在自己脚下。
4、保持对球的近距离控制。像梅西这样的顶级球员，在移动时总能将球紧紧吸附在自己的脚下，就像球被一根无形的线牵引着一样。提升你的“紧密控球”技巧，可以通过练习在锥形筒之间快速穿梭来加强。这样的练习能够迫使你更加专注地控制球，让球紧贴你的脚部，避免在带球过程中失控。 保持视线向上。
5、应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 （这样比较容易控制球）。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。
6、两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。跨下前后抛球 两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。
网球中如何应对落点在脚下或是身后的球?
如果不愿展示如同纳豆一般的惊人体能，建议身后的球大可放弃。脚下球最简单有效的处理方式是身蹲，大陆式拍柄握持高度跟脚踝相当，采用正反手下旋（开放拍面）将球回挡。至于回挡的线路和距离，就要根据对手的位置来具体判定了。
在网球单打比赛中，发球的落点应遵循以下准则：（1）比赛开始时，发球者应从右侧端线后发球。每次得分或失分后，发球者应交换到左侧发球。（2）发球时，球必须从网面上方飞越，并落在对方发球区前的方格内或其周围的线上。
击球动作（前挥击球） 从后摆进而向前挥动时紧握球拍，手腕后伸、固定，用力登脚，转动身体和挥拍，正拍的击球点在身体的右侧前方不超过腰的高度，击球时的挥拍速度最快，球打在拍面的中心，击球挥拍时的拍头是自上而下的臂挥动使球稍带上旋球。
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